Free Hearts
مرحبا بك في منتدى قلوب حرة . Free Hearts

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.




لا تعملها بعد الطعام

اذهب الى الأسفل

لا تعملها بعد الطعام

مُساهمة من طرف العــــــــــــرّاب في السبت يناير 01, 2011 6:25 pm






1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.





3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.





4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.





5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.





6. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.





7. لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة)

avatar
العــــــــــــرّاب
قلب جديد
قلب جديد

رقم العضوية : 103
ذكر عدد المساهمات : 82
نقاط : 3131
تاريخ التسجيل : 21/12/2010
العمر : 28
الموقع : تـــــــــــــادف الخضراء
المزاج : مزعوج

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لا تعملها بعد الطعام

مُساهمة من طرف سيمانور في الثلاثاء يناير 04, 2011 6:54 am

ربي يعطيك مليون حسنه
على هذة المعلومات الطبيه الهامه
فاسمح لى يالغالى لأن أغرس يديّ في حقول البساتين لأقتلع منها وردتين :
الاولى للقلمك






والثانيه لكارجو ان تقبلها مني ولك مني وودي واحترامي







أدعو من أقسم بالفجر والليالى العشر أن يسعدك مدى العمر ويشفع فيك رسوله محمدا عند الحشر

_________________________________________
<br>
avatar
سيمانور
مشرف

رقم العضوية : 39
انثى عدد المساهمات : 1011
نقاط : 6622
تاريخ التسجيل : 07/11/2010
الموقع : دعائي لكم بلخير
المزاج : الحمدلله على كل شيئ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مشـــــــــــــــــــــــــــكورة

مُساهمة من طرف العــــــــــــرّاب في الخميس يناير 20, 2011 9:11 pm

مشكورة كلاماتك رقيقة المعاني
ويسلمو ا والوردة مقبولة يا احلى وردة
avatar
العــــــــــــرّاب
قلب جديد
قلب جديد

رقم العضوية : 103
ذكر عدد المساهمات : 82
نقاط : 3131
تاريخ التسجيل : 21/12/2010
العمر : 28
الموقع : تـــــــــــــادف الخضراء
المزاج : مزعوج

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لا تعملها بعد الطعام

مُساهمة من طرف freebird في الإثنين فبراير 14, 2011 3:02 am

مشكور معلومات كلها ثمينه

[img][/img]
avatar
freebird
قلب يصنع التميز
قلب يصنع التميز

رقم العضوية : 87
ذكر عدد المساهمات : 569
نقاط : 4889
تاريخ التسجيل : 07/12/2010
العمر : 28
الموقع : سورية
المزاج : تمام والحمدلله على كل حال

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى