Free Hearts
مرحبا بك في منتدى قلوب حرة . Free Hearts

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.




الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد

اذهب الى الأسفل

الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد

مُساهمة من طرف المتفائل في الأحد مارس 20, 2011 11:09 pm

الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد
The main causes of liver damage are:
1. Sleeping too late and waking up too late are main cause. النوم المتأخر
2. Not urinating in the morning. عدم التبول في الصباح
3 . Too much eating. تناول الأطعمة بشراهة
4. Skipping breakfast. عدم تناول إفطار الصباح
5. Consuming too much medication. المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6. Consuming too much preservatives, additives, food coloring, and artificial sweetener. استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية
7. Consuming unhealthy cooking oil. استهلاك الزيوت غير الصحية
As much as possible reduce cooking oil use when frying, which includes even the best cooking oils like olive oil. Do not consume fried foods when you are tired, except if the body is very fit.
8. Consuming raw (overly done) foods also add to the burden of liver. استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة
Veggies should be eaten raw or cooked 3-5 parts. Fried veggies should be finished in one sitting, do not store.
We should prevent this without necessarily spending more. We just have to adopt a good daily lifestyle and eating habits. Maintaining good eating habits and time condition are very important for our bodies to absorb and get rid of unnecessary chemicals according to 'schedule

المتفائل
قلب جديد
قلب جديد

رقم العضوية : 60
ذكر عدد المساهمات : 29
نقاط : 3041
تاريخ التسجيل : 23/11/2010
العمر : 26
الموقع : سوريا دمشق
المزاج : معتدل دائماً

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد

مُساهمة من طرف Rudin في الإثنين مارس 21, 2011 1:41 am

طب إذا كانت هي حالنا اليومية

كيف رح نعالجا

يعني الشغلة مو بأيدنا بأيدهم
كخخخخخخخخخ




تقبل مروري

_________________________________________
avatar
Rudin
إدارة القلوب

رقم العضوية : 2
ذكر عدد المساهمات : 670
نقاط : 5785
تاريخ التسجيل : 21/10/2010
العمر : 28
الموقع : سوريا-حلب
المزاج : محبـــــــوب جدا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى