Free Hearts
مرحبا بك في منتدى قلوب حرة . Free Hearts

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.




سجل حضورك بنصيحه طبية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

سجل حضورك بنصيحه طبية

مُساهمة من طرف رونزا في الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 11:29 am

سجل حضورك بنصيحة طبية




اتمنى ان تكونو بصحة وعافية على طول ان شاء الله ..



وبما أن هذا القسم يهتم بالصحة والمواضيع الهادفة


خطرت لي فكرة وهي


أن يكتب كل عضو نصيحة طبية

يرى أنها مفيدة ..
لنستفيد جميعا من هذه النصائح الطبية ..


وطبعا كل عضو يأتي بنصيحة او معلومة طبية

وسوف أبدا بنفسي بالنصيحة الاولى


عدم التعرض مباشرة للهواء الجاف والحار


لأن ذلك يزيد من الجفاف

وخصوصا إذا كان الإنسان مسافرا بالسيارة على الطرق الطويلة.


_________________________________________
avatar
رونزا
المشرف العام

وسام أفضل مشرف لعام 2010
رقم العضوية : 45
انثى عدد المساهمات : 715
نقاط : 5281
تاريخ التسجيل : 09/11/2010
العمر : 33

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سجل حضورك بنصيحه طبية

مُساهمة من طرف احمد في الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 3:56 pm

[color=#000000]

كتير فكرة حلوة رونزا
و هي نصيحتي

1 . ابتعدوا عن شرب الببسي:

فقد أثبتت دراسات أن المعده تهضم الببسي في وقت يزيد عن هضم المعده لوجبة صحية متكاملة، و يتسبب أضاً بلين العظام للأطفال و هشاشتها للكبار.

2 . شرب الشاي الأخضر:

ينصح بتناول كوب من الشاي الأخضر يوميا و الذي يمنع التأكسد في خلايا الجسم ، و يخفف من إمكانية حدوث السرطان و لنتائج أفضل اشربوه مركزا بدون سكر.

[/size]

_________________________________________
[center]
[/center]
avatar
احمد
قلب يصنع التميز
قلب يصنع التميز

رقم العضوية : 38
ذكر عدد المساهمات : 591
نقاط : 4902
تاريخ التسجيل : 07/11/2010
العمر : 41

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سجل حضورك بنصيحه طبية

مُساهمة من طرف مامون في الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 4:40 pm

اللهم احفظنا بسفرنا وارزقنا طاعتك
شكرا لكي اختي الغالية

_________________________________________
avatar
مامون
إداري

رقم العضوية : 18
ذكر عدد المساهمات : 738
نقاط : 5394
تاريخ التسجيل : 01/11/2010
الموقع : حلب
المزاج : رايق على طول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سجل حضورك بنصيحه طبية

مُساهمة من طرف حاتم السوري في الخميس ديسمبر 02, 2010 6:10 am

قال لي الدكتور في أحدى الزيارات
عليك بعصير البرتقال بالشتاء للاطفال دائماً
وبالصيف عليك بعصير البندورة الطازجة للاطفال
واللـــــــــــــه أعلم
No No No No No
avatar
حاتم السوري
قلب ليس كالباقي
قلب ليس كالباقي

رقم العضوية : 14
ذكر عدد المساهمات : 847
نقاط : 5751
تاريخ التسجيل : 27/10/2010
العمر : 45
المزاج : هادىء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سجل حضورك بنصيحه طبية

مُساهمة من طرف رونزا في الجمعة ديسمبر 03, 2010 7:33 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد الماء علي معدة فارغة

الماء على معدة خالية

أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها. وننشر أدناه وصفة استخدام الماءلقرائنا الأعزاء. وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100%

للأمراض التاليية
الصداع ، آلام الجسم ، أمراض القلب ، التهاب المفاصل ، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، السمنة أو البدانة المفرطة ، التهاب القصبات ، الربو ، السل ، التهاب السحايا (السحائي) ، أمراض الكلية والجهاز البولي ، التقيؤ ، التهاب المعدة ، الاسهال ، الخوازيق (البواسير) ، مرض السكري ، الإمساك ، جميع أمراض العيون ، الرحم ، السرطان ، الإضطرابات الحيضية ، أمراض الأذن والأنف والحنجرة.

أسلوب المعالجة:

1. فور استيقاظك في الصباح وقبل تفريش أسنانك ، إشرب 4 أقداح من الماء (سعة 160 مللتر)
2. فرش أسنانك ونظف فمك ولكن لا تأكل أو تشرب أي شيء قبل مرور 45 دقيقة
3. بعد مرور ال 45 دقيقة بإمكانك أن تأكل وتشرب كالمعتاد.
4. بعد 15 دقيقة من الإفطار ، وكذلك الغداء ، والعشاء ( لا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين).
5. بالنسبة لكبار السن أو المرضى والذين لا يستطيعون شرب4 أقداح من
الماء في البداية يمكنهم الماءالقليل من الماء وتدريجيا يزيدون الكمية إلى أن تصل إلى 4 أقداح كل يوم.
6. إن أسلوب العلاج المبين أعلاه يشفي أمراض أولئك الذين يعانون منها بإذن الله أما الناس الاعتياديين فسيتمتعون بحياة صحية سليمة وجيدة إن شاء الله .

وتبين القائمة أدناه عدد الأيام اللازمة للعلاج المطلوب للتداوي أو السيطرةعلى الأمراض أو تقليل أثرها:

1. ضغط الدم العالي (30 يوما)
2. أمراض المعدة والحموضة (10 أيام)
3. مرض السكري (30 يوما)
4. الإمساك (10 أيام)
5. السرطان (180 يوما)
6. السل (90 يوما)
7. المرضى المصابين بالتهاب المفاصل يجب أن يتبعوا العلاج أعلاه فقط لمدة 3 أيام في الأسبوع الأول ، ثم يومياً من الأسبوع الثاني فصاعداً.

إن أسلوب العلاج أعلاه لا يشكل أي أضرار جانبية ، ومع ذلك ففي بداية العلاج قد تضطر إلى التبول عدة مرات .
من الأفضل الاستمرار بهذا الأسلوب في العلاج وجعل هذا الإجراء واجب روتيني في حياتنا .

تعودعلى شرب الماء بانتظام وتمتع بصحة ولياقة ونشاط . </B></I>

_________________________________________
avatar
رونزا
المشرف العام

وسام أفضل مشرف لعام 2010
رقم العضوية : 45
انثى عدد المساهمات : 715
نقاط : 5281
تاريخ التسجيل : 09/11/2010
العمر : 33

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سجل حضورك بنصيحه طبية

مُساهمة من طرف فارسة الأمل في السبت ديسمبر 04, 2010 4:41 am

مشكورة عزيزتي على هذه الفكرة المميزة
أنا نصيحتي هي شرب كوب من الماء بالعسل في الصباح والبطن فارغة
وماعليك سوى ان تضع ملعقة من العسل في ثلثي كوب من الماء الفاتر وتحرك العسل حتى يذوب تماماً وقد كان الرسول صلى الله عليه وسلم يحب الماء بالعسل وعندما يحرك العسل كان يبالغ في تحريكه حتى بعد أن يذوب العسل
وقد اكتشف العلماء انه عند تحريك العسل بعد أن ترى بأنه قد ذاب سوف يتحول الماء بشكل كامل ليصبح وكأنك تشرب كوب كامل من العسل
ولا يخفى عليكم فوائد العسل الصافي
ولمن لا يستسيغ العسل المذوب بالماء أن يأخذ فقط ملعقة العسل بدون أي شيء في الصباح الباكر
وبالهناء والشفاء
avatar
فارسة الأمل
قلب ليس كالباقي
قلب ليس كالباقي

رقم العضوية : 75
انثى عدد المساهمات : 864
نقاط : 5820
تاريخ التسجيل : 29/11/2010
الموقع : أرض الله الواسعة
المزاج : متفائل دائماً

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سجل حضورك بنصيحه طبية

مُساهمة من طرف lody في الخميس ديسمبر 09, 2010 1:24 am

احبتي

نصيحتي

لكم

هي التبرع بالدم

من كان نتيجة خضاب الدم عند 14 واكثر

فليتبرع بالدم

ففوائده للجسم كثيرة وعظيمة


التجربة اكبر برهان

وخبروني بالنتائج

اخصائي بنك دم
خلدون

_________________________________________




ما اجمل قبلتك الصامتة التي طبعتها بقلبي
avatar
lody
مشرف

رقم العضوية : 11
ذكر عدد المساهمات : 385
نقاط : 4170
تاريخ التسجيل : 26/10/2010
العمر : 41
المزاج : مبسوط كتير بعائلتي الكبيرة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سجل حضورك بنصيحه طبية

مُساهمة من طرف رونزا في الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 7:05 am

كشفت أبحاث طبية جديدة عن أن ثمار المشمش قد تكون أفضل العلاجات على الإطلاق في وقاية الفتيات من الأمراض الجلدية وبثور الشباب.
وأوضح باحثون أن هذه التأثيرات العلاجية ترجع إلى احتواء هذه الثمرات على فيتامين (أ)، لذا فهي تتميز أيضا بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد، كما تعتبر من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة وإكسابها النعومة والحيوية.




وكانت الدراسات قد أظهرت أن المشمش يفيد في علاج حالات فقر الدم، وتقوية البصر، وتحفيز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض، إضافة إلى تنشيط وظائف الكبد.




وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا، أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على مركبات الكاروتينويد، التي تتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي تحتاجه العين أيضا للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة، التي تؤذيها.

وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا، أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على مركبات الكاروتينويد، التي تتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي تحتاجه العين أيضا للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة، التي تؤذيها.

سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم


_________________________________________
avatar
رونزا
المشرف العام

وسام أفضل مشرف لعام 2010
رقم العضوية : 45
انثى عدد المساهمات : 715
نقاط : 5281
تاريخ التسجيل : 09/11/2010
العمر : 33

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سجل حضورك بنصيحه طبية

مُساهمة من طرف فارسة الأمل في الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 5:09 pm

فوائد بذور العنب



لوحظ بأن العديد من الناس يتناولون العنب بعد التخلص من بذوره، أو قد يشترون عنباً بدون بذور وبالتالي يحرمون أنفسهم من فوائده الكبيرة.

وقد ثبت علمياً بأن بذور العنب تحتوي على مادة فعالة تعمل بنسبة أقوى بعشرين مرة من تأثير فيتامين " ج "، وخمس مرات أو أكثر من تأثير فيتامين "e"، وهذا يؤكد الدور الحيوي لبذور العنب في الحد من العديد من المشاكل الصحية.

كما أن لبذور العنب المقدرة على خفض نسبة الكولسترول الضار من الجسم، والتحكم بضغط الدم ليكون بمستوياته الطبيعية، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة القوية والفعالة، التي لها تأثير فعال في الحد من المواد الخطيرة في الجسم والتي ترتبط زيادتها في الجسم بحدوث أمراض كثيرة يأتي في مقدمتها أمراض القلب والجلطة.

وأيضاً تحتوي بذور العنب على عناصر فعالة ذات تأثير قوي في الحفاظ على نضارة ومرونة الجلد، وبالتالي فهي تلعب دوراً ملفتاً في تأخير ظهور التجاعيد.

ولكن يجب ملاحظة ضرورة الحرص على تكسير بذور العنب بالأسنان ومن ثم بلعها وذلك للحصول على فوائدها، لأن تكسير هذه البذور يساهم في استخراج مستخلص البذور وتحقيق الفائدة
المرجوة منها.


avatar
فارسة الأمل
قلب ليس كالباقي
قلب ليس كالباقي

رقم العضوية : 75
انثى عدد المساهمات : 864
نقاط : 5820
تاريخ التسجيل : 29/11/2010
الموقع : أرض الله الواسعة
المزاج : متفائل دائماً

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سجل حضورك بنصيحه طبية

مُساهمة من طرف رونزا في الخميس يناير 06, 2011 9:00 pm

الكومبيوتر في الحضن يسبب سرطان الجلد





إذا كنت ممن يتبعون تقليد العمل على جهاز الكمبيوتر المحمول وهو في أحضانهم، فعليك أن تعيد النظر في هذا السلوك، إذ يتعرّض مثل هؤلاء الناس إلى خطر تغيّر لون بشرة الفخذين نتيجة تعرّض هذه المنطقة إلى حرارة جهاز الكمبيوتر بشكل متكرر


التهاب في الفخدة


تفيد تقارير طبية بأن طفلاً كان يواظب على ألعاب الكمبيوتر وهو يضع الكمبيوتر على حضنه، فأصيب بالتهاب في فخذه اليسرى، وأُصيبت طالبة جامعية أميركية بتغيّر في لون بشرة ساقيها، بسبب وضع الكمبيوتر المحمول في حضنها أثناء العمل عليه. وأشارت أكثر من مجلة طبية حول العام إلى وجود الكثير من الحالات التي بدأت تظهر في السنوات الأخيرة. وغالبا ما تكون حرارة أجهزة الكمبيوتر أقل من أن تُحدث حروقا، لكنها تسبب اسودادا في بشرة أحد الفخذين أو كلتيهما


سرطان الجلد


في حالات شديدة الندرة يتسبب في أضرار في البشرة، قد تؤدي إلى الاصابة بسرطان الجلد، كما يقول الباحثان السويسريان أندرياس أرنولد وبيتر أيتين من جامعة بازل. وينصح هذان الباحثان بوضع عازل بين الجلد والكمبيوتر إذا كان لابد من وضعه في الحضن. وكان تقرير طبي صدر قبل عدة سنوات حذّر الرجال من وضع الكمبيوتر في الحضن لساعات طويلة، لأن ذلك قد يؤثر في الخصوبة، لكن الأبحاث العلمية لم تؤكد ذلك بعد

دمتم بألف ود

_________________________________________
avatar
رونزا
المشرف العام

وسام أفضل مشرف لعام 2010
رقم العضوية : 45
انثى عدد المساهمات : 715
نقاط : 5281
تاريخ التسجيل : 09/11/2010
العمر : 33

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى